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VestaTeam formation et coaching
Se connecter avec ses sensations
J’ai participé ce week-end à une formation portant sur une technique permettant de gérer ses émotions négatives. Cette technique conduit non seulement à trouver un apaisement rapide à chaud...
VestaTeam formation et coaching
Conférer de l’autonomie aux acteurs de la transformation
Beaucoup de projets importants doivent bénéficier d’un dispositif d’accompagnement pour être efficacement déployés. Ceci est notamment nécessaire pour permettre à ceux qui doivent implémenter et utiliser les produits et...
Construire un nouveau projet professionnel
Parmi mes clients et les personnes que je côtoie, nombreux sont ceux qui souhaitent définir un projet professionnel qui leur permette de progresser tout en respectant leur écologie personnelle....
Progression professionnelle et harmonie personnelle
Il existe de très nombreuses manières de concevoir la progression professionnelle. Trivialement, il peut s’agir d’occuper plus de responsabilités (position hiérarchiquement plus élevée, équipe importante, budget plus élevé à...
Des rôles clairs, une organisation efficace
Les organisations pyramidales ont bien souvent tendance à générer du flou dans la répartition des rôles au sein de l’entreprise. Ceci est d’autant plus vrai que les organigrammes sont...
Ne jugez pas…
…Partagez des constats et trouvez des solutions Nous avons tous une fâcheuse tendance à juger et à critiquer sur la base de notre propre façon de percevoir le monde. Dans...
Apprendre à écouter votre voix intérieure
Vous avez certainement pu constater qu’à certains moments de votre vie (assez souvent d’ailleurs), une petite voix venue de l’intérieur vous parle pour vous prodiguer ses suggestions. Peut-être vous...
Accompagnement d’équipes
Pour permettre à votre équipe de mobiliser ses énergies afin de se mettre en mouvement pour réaliser des projets qui ont du sens 
Accompagnement individuel
Pour mettre son énergie au service de ce qui est vraiment important, progresser durablement en mettant en œuvre ses qualités les plus élevées. Pourquoi un accompagnement individuel ? Préparer...
humilité et estime de soi
Cultiver l’humilité pour renforcer son estime de soi
« La modestie est en option », c’est une prise de conscience que j’ai personnellement faite il y a seulement quelques mois. Je n’ai pourtant jamais été particulièrement modeste mais cette...
gérer ses émotions au travail
Gérer ses émotions pour communiquer efficacement
Nos émotions sont des atouts incomparables pour communiquer de façon authentique. Encore faut-il savoir reconnaître et gérer ses émotions intelligemment. Origine des émotions Nos émotions proviennent le plus souvent...
Renforcer la cohésion de votre équipe
Il est des incontournables à considérer impérativement pour assurer une bonne synergie au sein de votre équipe. Il s’agit tout d’abord de savoir où l’on va et d’avoir formalisé...